Strong is the new sexy

Aud tot mai des sloganul: Fit is the new sexy! Da, intr-adevar, in ultima perioada se pune mare accent pe cat de tonifiat este corpul tau. 

Eu fac sport de cand ma stiu, si il practic constant, insa mi se pare ca niciodata nu am ajuns la forma aceea perfecta pe care ne-o dorim cu totii. Nu am ajuns la cea mai buna forma fizica a mea.

Una dintre rezolutiile pentru 2016 este : get the body you want. Si pana la sfarsitul anului sper sa il obtin. :D

Momentan, insa, vreau sa imi reinoiesc "garderoba sportiva".

Cautand de zor dupa accesorii sport pentru alergat, pentru ca in sfarsit a venit sezonul, am dat peste acest site: http://www.babuin.ro/(nu am dat intamplator peste el, sora mea se ocupa de tot ceea ce inseamna acest site, inclusiv de pictarea manuala a tricourilor-la cerere, because she is an artist si sunt foarte mandra de ea).

Am gasit aici niste super tricouri cu mesaje inspirationale si in acelasi timp motivationale. Ce este cel mai cool e faptul ca poti sa-ti personalizezi tricoul la capitolul mesaje. La fel si la capitolul culoare, poti sa butonezi si sa iti alegi culoarea care ti se potriveste.

Mie imi plac foarte mult modelele de mai jos.

Cum sa faci ciocolata de casa in 10 minute?

Si nu orice ciocolata de casa, ci acea ciocolata pe care o facea mama duminica, cand era in pana de idei in ceea ce priveste desertul. Nicio ciocolata din comert nu se compara cu ciocolata de casa, trebuie sa recunoasteti!

Am vrut de atatea ori sa reproduc acest desert, insa mi-a fost frica de fiecare data sa nu o dau in bara si sa imi iasa o alta aroma decat cea cu care eram obisnuita.

Intr-un final, zilele trecute, mi-am luat inima in dinti si l-am incercat. Si ce sa vezi? Mi-a si iesit!

InstaLife de duminica (2)

Saptamana asta a fost una perfecta. Temperaturile au luat-o putin razna, dar nu m-au deranjat prea tare, deoarece am putut sa ne bucuram in voie de plimbari, de soare si de natura. 

Soare. Zambete. Plimbari lungi. Fun. Love. Joy.

Quote of the week si cafeaua de rigoare

Pitestiul se pregateste pentru Simfonia Lalelelor

 (Editia cu numarul 39)

Epilarea cu zahar acasa: avantaje si dezavantaje. Metoda testata.

Se pare ca metoda de epilare cu zahar este folosita inca din vremea faraonilor egipteni, dupa cum arata studiile istorice, iar in prezent este inca traditionala in randul femeilor din Orient.

Eu am descoperit-o acum o luna prin intermediul unei prietene. Auzisem eu cate ceva despre aceasta tehnica, insa am fost cam reticenta in privinta ei, asta pana cand am testat-o la propriu pe pielea mea.

Nu pot sa va spun decat ca, in momentul de fata, nici nu vreau sa mai aud de alta metoda de epilat. 
Folosesc epilatorul de ani buni si din cauza lui am inceput sa dezvolt o oarecare forma de foliculita.

sursa foto: google

Am incercat si ceara insa mi se pare foarte nociva pentru piele, deoarece se foloseste la cald si astfel, deschizandu-se porii, intra mult mai repede in piele toate acele ingrediente chimice.

De epilarea definitiva imi este foarte teama, deoarece am foarte multe alunite, pe tot corpul si sincer ma cam sperie si radiatiile emise de aparatul IPL(cu toate ca aceasta din urma este cea mai practica si fara batai de cap).

Si uite asa, prin eliminare, am ajuns la metoda care pe mine ma incanta cel mai mult dintre toate: epilarea cu zahar.

Daca este important pentru tine, vei gasi o cale, daca nu, vei gasi o scuza...

Viata nu este tot timpul roz. Avem momente bune, momente mai putin bune, momente in care iti vine sa fugi mancand pamantul, momente in care esti foarte happy pentru ca ti-a iesit acel ceva la care ai lucrat timp indelungat, momente si momente.

Dar ce se intampla atunci cand trebuie sa facem ceva in privinta noastra si nu gasim motivatia necesara?

In primul rand trebuie sa ne gandim daca acel ceva este suficient de important astfel incat sa merite sa luptam pentru el.

Dupa ce am gasit motivul pentru care trebuie sa ne punem pe picioare, trebuie sa gasim si "armele" cu care sa luptam pentru atingerea scopului.