6 motive pentru care imi plac afinele

1. Pentru ca sunt surorile mai mici ale murelor, iar eu sunt innebunita dupa mure. Fac parte din aceeasi gama de fructe, doar ca unele apar vara, iar altele toamna, astfel incat sa ne bucuram timp de doua anotimpuri de ele.

2. Contin foarte multi antioxidanti.

3. Sunt dulci, dulci, dulci, atunci cand ating perioada maxima de maturitate.

4. Consumate cu regularitate, pot aduce o serie de beneficii organismului nostru.

5. Au efect anti-aging, datorita antioxidantilor pe care acestea ii contin

6. Sunt slabe din punct de vedere calorii, cam 57 Kcal la 100 gr produs, rentabil, nu?

Voua va plac afinele? Le consumati ca atare sau aveti vreo reteta magica, pe care vreti o impartasiti si cu mine?

Care sunt mai nocivi: biscuitii sau covrigii?

Din cauza faptului ca ducem lipsa de timp, ne indreptam tot mai mult atentia catre mici gustari, luam pe fuga un pachet de biscuiti sau infulecam un covrig in 5 minute si am rezolvat problema mancarii.

V-ati gandit cu siguranta de multe ori, cam cate calorii are un covrig si cam cate calorii are un pachet de biscuiti, nu? 

sursa foto

Daca ar fi sa alegem intre cele doua variante, va recomand cu caldura covrigii. 

De ce?

Pentru ca acestia, spre deosebire de biscuiti, sunt facuti din acelasi aluat ca si painea, adica: faina, apa, sare, drojdie. Daca ii alegeti pe cei crocanti, cu atat mai bine. 

Covrigii proaspeti sunt si opariti in prealabil, tocmai pentru prospetime, iar in apa pregatita pentru oparire se mai adauga "diverse".

Fratii lor vitregi, biscuitii, sunt facuti din: faina, apa, sare, zahar, margarina + + + "diverse". In plus, trebuie sa recunoastem ca, de cele mai multe ori ii alegem pe cei cu multa crema, unde se mai adauga o cantitate considerabila de margarina, coloranti si arome.

In concluzie: Nocivi sunt si unii si altii, consumati in cantitati industriale si zilnic, insa daca ar fi sa alegem, covrigii se departajeaza cu mult de fratii lor, biscuitii , v-am enumerat mai sus si de ce.

Profita de timp, ca sa nu profite el de tine...

 Intalnesc din ce in ce mai des oameni care nu vor sub nicio forma sa se mai deplaseze pe jos. Toti prietenii mei au cate doua masina la scara si sunt porniti sa profite de ele la maxim. 

Cunosc persoane care nu merg nici macar  pana la coltul blocului pe jos, sa cumpere o paine, e musai sa isi ia si masina din dotare. 

Am devenit atat de comozi, incat shopping-ul il facem online, ba chiar si piata ajungem sa o facem din fata calculatorului, pentru ca ni se pun la dispozitie cosuri pline cu legume si fructe si sunt doar la un click distanta.

E mult mai comod, intr-adevar, si economisim si timp, dar hey, unde mai e placerea de a studia o rochie pe toate partile, unde mai e placerea de a pune mana pe fructe, inainte de a le baga in cos, unde mai e pasiunea de a alerga de colo, colo timp de 3 ore, ca dupa sa ne plangem ca ne dor picioarele din cauza faptului ca am strabatut 3 mall-uri de la un capat, la celalat?  

Cum ne tratam pe canicula #2 - Ice Cream Land

24 Food Question Tag

Pentru astazi v-am pregatit un Food Tag, asa ca de luni dimineata...

1. What is your favorite breakfast?

• Daca sunt grabita- un smoothie rapid, iar daca am timp- o omleta cu de toate :D

2. How do you drink your coffee?

•  Dulce si cu mult lapte.
  

3. What’s on your favorite sandwich?

•  Salata verde, mozarella, rosii si piept de pui.
  

4. Soup or salad?  

•  Salate, multe salate, supele nu prea mi-au placut niciodata, decat supele-crema facute din legume, normal.

5. What is your favorite cookbook?

•  Nu am o carte de bucate preferata, cu toate ca detin cateva, ma inspir de la prietenul meu google sau improvizez, atunci cand vine vorba de gatit.
  

6. No more sweet or no more savory?

•  Daca nu as manca zilnic ceva dulce, viata mea ar fi un calvar, deci clar nu renunt la el.